Det här är Casall Multibalance trainer, ett träningsredskap som bygger på instabilitetsträning. Det betyder att du aktiverar fler muskler än bara den du tränar och där bålen är din mittpunkt för att hålla balansen. För att du ska träna rätt och så effektivt som möjligt får du här en instruktionsvideo till varje övning. Mycket nöje.