RECOVERY

Detta koncept är framtaget specifikt för uppvärmning och återhämtning för att din kropp ska kunna tillgodogöra sig träning på bästa sätt. Ett perfekt komplement för din träning, men även för rehabilitering.

FOAM ROLLS

Vid träning med foam roller eller tube roller sätter man ett lokalt tryck på ett specifikt område av kroppen. När tryck erhålls med en roller ökar blodcirkulationen i det området, vilket reducerar mjukdelsskador och förbättrar rörligheten.

Foam Roll Guide

Här kommer en guide till hur du på bästa sätt väljer rätt foam roll samt hur du bör använda den. Men denna kunskap kommer du att förbättra både din träning och din kropp. Foam roll träning är för alla, inte bara elitidrottaren. Med rätt utförda övningar kommer din foam roll kunna hjälpa att minska risken för skador och ledvärk samt förbättra din energi och rörelseförmåga.

Läs mer

RESISTANCE BANDS

Gummiband är ett effektivt träningsredskap för rehabilitering och skadeförebyggande träning. De är lätta att ta med sig och ger dig styrka, flexibilitet, smidighet och stabilitet - allt på en och samma gång.


BALANCE TOOLS

Balansbrädor och Balansplattor är ett perfekt träningsredskap för dig som vill träna upp din balans och koordination. Våra olika modeller gör det möjligt för dig att köra många typer av övningar. Hitta din balansbräda oavsett om du är ute efter uppvärmning, återhämtning, stärka dina fotleder eller kombinera med styrketräningsövningar för bättre resultat. 


MASSAGE TOOLS

Vill du få spända muskler att slappna av, stimulera blodcirkulation eller värma upp musklerna inför träning? Vi har flera olika massageredskap för att kunna uppfylla just ditt behov.  Testa gärna vår Pressure point ball som kommer åt dina "trigger points" för snabbare återhämtning och rörligare muskulatur. 


CORK RECOVERY TOOLS

Casalls korkprodukter är designade i Sverige och materialet är framtaget i Portugal på ett hållbart sätt. I Portugal finns världens största korkeksskogar och där är korkeken lagskyddad sedan 1200-talet. Landet har det unika trädet som nationalsymbol.

Casalls korkserie

En ökad medvetenhet om korkeksskogarnas fantastiska ekosystem har lett till viktiga initiativ inom återplantering och en systematisering av goda tillverkningsmetoder. Att stödja Portugals korkproduktion är ett sätt att säkerställa korkens framtid och utgör ett bra exempel på balansen mellan att bevara miljön och främja en hållbar utveckling på lokal nivå.

Läs mer