Möt våra Tränare

Våra träningsexperter är fulla av självförtroende, styrka, beslutsamhet och mångårig erfarenhet som de gärna vill dela med sig av. Som experter inom sina områden strävar de alltid efter att hjälpa dig hitta det smartaste valet för din träning.

Heart, Body and Soul med Frida

Frida har alltid sett på hälsa och träning som en livsstil, inte en ”quick fix”. Hon tror att kroppen fungerar bäst när den behandlas som en enhet. Det är viktigt att förstå att allt hör ihop: kropp, sinne och själ.
Läs mer

Rörlighet med Matthew

"Jag fokuserar på att utveckla vår förmåga att röra oss och prestera med kontroll, styrka och rytm. Jag strävar efter ett rörelseflow oavsett om det gäller löpning, cykling eller kroppsarbete". 
Läs mer

SKY träning med Shirin

Jag brinner för att hjälpa dig att på bästa möjliga sätt uppnå ett hälsosammare, mer aktivt, starkare, lyckligare och mer vältränat liv. Jag delar med mig av mina bästa tips, kunskaper och erfarenheter för att guida dig på din resa. Styrka är hälsa / Shirin 💜
Läs mer

Pulsing Barre med Frida

Jag vill inspirera dig till att röra dig bättre, förändra sättet du ser på träning och hälsa och göra det till en naturlig del av ditt liv. Träning ska vara något du ser fram emot varje dag.
Läs mer

Yoga med Johanna

Rörlighet och stabilitet. Fysisk, mental, energisk och allt däremellan. Yoga är stöttepelaren som håller mig kvar i vardagen och hjälper mig att lyssna på insidan istället för att agera på externa faktorer. Enkelhet. Hjärta. Frihet. Lätthet. Meditation. Rörelse. Flow.
Läs mer

Dans med Jennie

Jennie Widergren är professionell dansare, koreograf, dansinstruktör, träningsprofil och föreläsare. Hon är en av grundarna till det välkända danskollektivet Bounce som fick Cullberg-stipendiet 2008.
Läs mer

Hitta balans med Luke

Luke är en internationellt erfaren yogalärare, yogaterapeut och coach i mindfulness. Han lär ut Hatha, Vinyasa och Yin yoga, yogaterapi och mindfulness-meditation.
Läs mer

Utmana din core med Kajsa

Ge kroppen vad den behöver, både styrka, kondition och rörlighetsträning. Glöm inte att vila. Ät rätt, men ge dig själv en belöning då och då.
Läs mer

Bli starkare med Carolina

Variation är nyckeln. Blanda olika typer av träning som löpning, styrketräning, dans och yoga, och viktigast av allt – ha roligt under tiden. Låt träning bli en del av ditt liv och dina dagliga rutiner för att uppnå balans och välmående.
Läs mer

Body Sculpting med Monica

Monica är certifierad pilates- och yogainstruktör och bor i soliga Kalifornien. Monica håller även på att öppna en ny studio i Oslo med en rad olika koncept.  Med sin kunskap och erfarenhet har Monica utvecklat ett nytt träningskoncept.
Läs mer

Dansa loss med Cecilia

Cecilia är dansare och skådespelerska med utbildning från Balettakademien och Calle Flygare i Stockholm. För tillfället är hon frilansdansare och arbetar som barre-instruktör på Be.Core. Hon älskar att dela med sig av sin passion för dans och att träna tillsammans med andra på ett uttrycksfullt sätt!
Läs mer

"Break it and you will make it" med Elin

Elin blev nyligen europeisk mästare i OCR (Obstacle Course Racing). Hon har en bakgrund som gymnast där hon varit svensk och nordisk mästare och representerat Sverige i både EM och VM. Hon har en bakgrund som gymnast där hon varit svensk och nordisk mästare och representerat Sverige i både EM och VM.
Läs mer

Holistic Health with Julie

Julie Montagu, The Flexi Foodie, is one of London’s top yoga and nutrition teachers and recently named Top 10 Holistic Health Icons in the world and one of Britain’s most inspiring women.
Läs mer

Do you want to join our Training Tribe? Awesome.

Share your story and give us a ping at marketing@casall.se - You are the Trainers of Tomorrow #trainersoftomorrow

marketing@casall.se