TRÄNINGSREDSKAP FÖR HÖGINTENSIV TRÄNING
PERFORMANCE TOOLS
Vi tror på att förbereda seriösa athleter för att kunna prestera sitt bästa. ett träningskoncept som är designat för att förbättra styrka, uthållighet och explosivitet för alla dem som vill ta sin träning till nästa nivå.

TRÄNINGSREDSKAP FÖR HÖGINTENSIV TRÄNING
PERFORMANCE TOOLS
Vi tror på att förbereda seriösa athleter för att kunna prestera sitt bästa. ett träningskoncept som är designat för att förbättra styrka, uthållighet och explosivitet för alla dem som vill ta sin träning till nästa nivå.

HÖGINTENSIV TRÄNING
Högintensiv träning (High intensity training) eller HIIT som det även kallas är korta sets av riktigt tung och intensiv träning. Det är meningen att du ska pusha dig till bristningsgränsen i varje set. Det här har varit en populär träningsform de sista åren och vi har tagit fram träningsredskap som passar särskilt bra till just detta.
-
PRF Multi balance trainer
799 SEK 999 SEK -
PRF Velcro gloves
319 SEK 399 SEK -
PRF Speed rope
239 SEK 299 SEK
-
Wall Ball 3 kg
909 SEK 1 299 SEK -
PRF Resistance tube Hard
319 SEK 399 SEK -
PRF Weight vest 10kg
1 039 SEK 1 299 SEK -
PRF Durable Mini Loop band Medium
199 SEK 249 SEK
FUNKTIONELL TRÄNING
Funktionell träning är träning som det finns ett syfte bakom, syftet kan vara att bli starkare i ditt dagliga rörelsemönster som tex när du lyfter dina barn eller för att ta dig till nästa nivå inom din specifika sport. Funktionella övningar liknar ofta dina naturliga rörelsemönster och utförs därför ofta med fria vikter istället för maskiner där rörelserna blir väldigt styrda.
-
PRF Floor slider pair
239 SEK 299 SEK -
Long rubber band hard
209 SEK 299 SEK -
PRF Resistance tube Medium
319 SEK 399 SEK -
Long finger glove VO
319 SEK 399 SEK
-
Kettlebell soft 16kg
879 SEK 1 099 SEK -
Wall Ball 5kg
1 049 SEK 1 499 SEK -
Kettlebell soft 6 kg
479 SEK 599 SEK -
Weight plate grip 1x5kg
279 SEK 349 SEK
BOXNING
Boxning är den ultimata träningsformen för både kropp och själ. Den bygger styrka och kondition, flexibilitet och balans. I vårt sortiment hittar du allt från boxningshandskar och boxningssäckar till handledsstöd och munskydd.
-
PRF Speed rope
239 SEK 299 SEK -
PRF Boxing mitts
399 SEK 499 SEK -
PRF Velcro gloves
319 SEK 399 SEK
-
PRF Intense glove
399 SEK 499 SEK -
PRF Kick mitts
399 SEK 499 SEK -
PRF Boxing bag 80cm
1 039 SEK 1 299 SEK -
Mouth guard senior
119 SEK 149 SEK
ÅTERHÄMTNING
När man tränar hårt måste man även ta sig tid till återhämtning, vi har sortimentet som gör det lättare för dig att återvända efter ett tufft pass, starkare, bättre och snabbare än någonsin. Sortimentet är framtaget specifikt för uppvärmning och återhämtning för att din kropp ska kunna tillgodogöra sig träningen på bästa sätt. Ett perfekt komplement för din träning, men även för rehabilitering.
-
Tube roll
419 SEK 599 SEK -
Pressure point ball
143 SEK 179 SEK -
Peanut ball back massage
199 SEK 249 SEK -
Flex band hard 1pcs
125 SEK 179 SEK

TRÄNA MED DAMLA YARAMAN
HIIT TRÄNINGSPASS
Träning, kost och att ta hand om vår mentala hälsa är tre viktiga delar för att vi ska kunna leva ett hållbart hälsosamt liv. Damla Yaraman är kostrådgivare, personlig tränare, driver hälsoföretaget TRAIN WITH samt har bakgrund inom psykologi och pedagogik. Med hennes passion för välmående och holistisk träning hon gjort det till sitt livs passion att hjälpa andra nå sin fulla träningspotential och älska sig själva. Testa hennes effektiva HIIT workout här.